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chacha日記

美容、健康、遊び、生活など様々なジャンルについて気ままに書いていきます(^^)

2018-09-22から1日間の記事一覧

すっぽんジェンヌの凄さ教えます

こんばんは。 cha chaです(^^) すっぽん美容についてです。ハリ、ツヤに対して悩みを抱える人は多いです。肌、ツヤが悪いと年齢より老けて見えるし、化粧ノリも悪くなったりと悪循環が生まれます。女性にとってハリ、ツヤ、潤いは非常に大切です。ご紹介する…

簡単!お手軽!置き換えダイエット教えます

こんにちは。 cha chaです(^^) ダイエットについてです。ダイエットは食事制限したり、運動したりと色々な方法がありますが、一番大事なのは継続するということです。ダイエットを失敗する人の特徴としては途中で諦めてしまうことです。途中でやめてしまうと…